Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Die Übungen sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend.

Ein besonderes Argument liegt beim Yoga für Frauen auf Übungen für den Beckenboden. Entscheiden sind die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Grenzen - deshalb eignet es sich für jeden, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness.

Termin: immer donnerstags
Zeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Kosten: 50€ (5 Termine)

Kurleitung: Grit Grothe
Anmeldung und Infos: 030 / 427 73 01