Im Rückbildungskurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen v.a. für die Beckenbodenmuskulatur, aber auch für die von der Schwangerschaft und Geburt belasteten Muskeln, wie z.B. die stark ausgedehnte Bauchmuskulatur. Ziel ist es, späteren Beschwerden wie Gebärmutter- oder Blasensenkung und unwillkürlichen Harnabgang vorzubeugen oder bereits bestehende Beschwerden zu beheben und das eigene Wohlbefinden zu unterstützen.
Selbstverständlich ist Ihr Baby dabei herzlich willkommen.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Kurs: aktueller Kurs ausgebucht.

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